Я решил бросить курить, и хочу чтобы Вы посоветовали как грамотнее это сделать, если кто-то из Вас бросал курить, то обязательно напишите как Вы это делали... С Уважением 13ВОЛК...
13ВОЛК
Чё-то ни кто ни чего не советует, может никто не брасал курить?
Мерлин
Да бросали, бросали...Есть такая тема , вроде в здоровье...очень большая и развернутая! Или проще сделай, введи в поиск слова; БРОСИТЬ КУРИТЬ. Точно выдаст тебе необходимый список тем.
Удачи.
Klose
Легче всего будет бросить,если заиметь стимул к этому.Без стимула и желания ничего не выйдет...Так что уменьшай дозу,нужно меньше нервничать и волноваться,тогда и потребности в яде меньше будет.)
13ВОЛК
Всем спасибо за советы, Закрываем тему...
vidok
Я непонимаю причём здесь спорт,ведь тема о спорте,а не о здоровье.Но раз уж так все сказано,то я скажу :тем кто курит небросить,как нестораться!
Мерлин
QUOTE (vidok @ 05.01.2005 - время: 02:47)
Я непонимаю причём здесь спорт,ведь тема о спорте,а не о здоровье.Но раз уж так все сказано,то я скажу :тем кто курит небросить,как нестораться!
Чушь!
vidok
QUOTE (Мерлин @ 05.01.2005 - время: 03:02)
QUOTE (vidok @ 05.01.2005 - время: 02:47)
Я непонимаю причём здесь спорт,ведь тема о спорте,а не о здоровье.Но раз уж так все сказано,то я скажу :тем кто курит небросить,как нестораться!
Чушь!
Ты неправ чувак,для этого есть тема "Здоровье"и не зли меня!
Grem
Нет, как раз очень кстати что эта тема здесь появилась. Короче говоря: Забудь про кодирование, пластыри и прочую химию. Главное это конечно сила воли. Но ее может оказаться маловато, поэтому одновременно с бросанием курения нужно найти себе новое увлечение, и спорт - это будет самое-то!
Я курил 7 лет, но почти год назад бросил, и начал тренироваться (бодибилдинг). Спорт и курение несовместимы, поэтому выбираем спорт!!!
Soviet
13Волк, послушай парень, ты никогда не бросишь курить, если этого САМ ПО НАСТОЯЩЕМУ НИ ЗАХОЧЕШЬ...
Bembidion
QUOTE (vidok @ 05.01.2005 - время: 04:08)
QUOTE (Мерлин @ 05.01.2005 - время: 03:02)
Чушь!
Ты неправ чувак,для этого есть тема "Здоровье"и не зли меня!
Какой смелый мальчик...
KommersanT
я лично бросил так...подумав"а оно мне нада?...польза есть?...одни сплошные минусы..."...+силы воли вагон)...
KommersanT
QUOTE (KommersanT @ 23.02.2005 - время: 08:15)
я лично бросил так...подумав"а оно мне нада?...польза есть?...одни сплошные минусы..."...+силы воли вагон)...
во..а лучше всего и провереннее,начни ка ты бегать....на длинные дистанции и не спеша по вечерам....дышать курящим ой как трудно постепенно буш снижать никотиновую дозу\в день) ИМХО
tima
Я пытался бросить курить,ничего не вышло...
Nickolas
Я смотрел передачу про курение,так там пришли к выводу,что если можешь безболезненно бросить курить-бросай. Аесли нет-то и не надо. Рака может и не быть,а вот от стресса какую-нить болячку себе на жжж точно заработаешь...
-Svet@
если сам незахочешь, то все!
Feliks
Смотря какой вид спорта - курение может и не мешать... шахматы например. Курить надо бросать обязательно, а раз есть желание - половина дела сделано! У меня дядя бросил - ему врач сказал, что иначе ему кирдык. Переходи на лёгкие, а потом на ментоловые - плавно...
