Делаете ли вы зарядку?
[23.31%] [27.82%] [6.02%] [27.82%] [11.28%] [3.76%]Всего голосов: 133
Делаете ли вы зарядку? |
||
| Да, регулярно | [ 31 ] | [23.31%] |
| Иногда | [ 37 ] | [27.82%] |
| Да, собираюсь | [ 8 ] | [6.02%] |
| Нет | [ 37 ] | [27.82%] |
| Нет, и не собираюсь | [ 15 ] | [11.28%] |
| Я вообще не понимаю, зачем это нужно | [ 5 ] | [3.76%] |
Всего голосов: 133 |
||
| LuMen | ||
|
В осноаном - по вечерам, на домашнем тренажере. Ну и по выходным. По утрам секс отнимает время... :) |
||
| werttrew22 | ||
| я бегаю по утрам, а летом на реку еще забегаю, бодрит | ||
| OmarSS | ||
| иногда делаю...как позволяет возможность | ||
| Немо_13 | ||
|
Нет. Я хожу в тренажерный зал по вечерам. Хватает. А по утрам прогулка пехом несколько остановок. И двигаешся, и на работу поспеваеш. Красота. |
||
| NordMen | ||
| Летом бегаю по утрам. А в течении учебного года хватает вечерних тренировок. | ||
| GreyJocker | ||
| Стараюсь делать каждое утро, но не всегда получается. | ||
| Devillupus | ||
| Каждое утро пытаюсь себя заставить делать зарядку но не получается. | ||
| amenad | ||
| Не понимаю за чем мне это. Вот в бассейн сходить или куда еще - это да. | ||
| bestpiton | ||
| С армии ненавижу утреннюю зарядку,никогда её не делаю и ни сколько от этого не страдаю! | ||
| оле лукое | ||
| Только в выходные, а их у меня много, работа сменная, а после работы однозначно отсыпаюсь не до зарядки. Бывает так наработаешься, что шевелится не охото. А на следующее утро без зарядки никак все мышцы и суставы разминаю потом живу дальше! | ||
| sergun15 | ||
| зарядка - обязаловка. | ||
| Александрит | ||
| А у меня скорее получается вечерняя зарядка, когда с работы иду или от девушки, на школьном дворе турничёк и брусья под морозный воздух отлично! | ||
| Weyland | ||
| Нет | ||
| седой45009 | ||
| Вообще с утра только силы есть на занятие спортом, когда в казино работал по ночам, зарядку делал вечером...занимаюсь 4 раза в неделю...в среду, субботу, воскресение отдыхаю. В командировках тоже после сна, на два часа раньше встаю и всё успеваю | ||
| Kела | ||
| Нет, но регулярно 3-и раза в неделю хожу в тренажёрный зал. | ||
| Biomechanik | ||
Нет, зарядку к сожалению не делаю... 
|
||
| MC Dog | ||
| Иногда занимаюсь зарядкой | ||
| Incendie | ||
| Стараюсь регулярно | ||
| Иероним | ||
Я вообще не понимаю, зачем это нужно 
|
||
| Bl@cky | ||
| Стараюсь бегать по утрам.Когда бегать не успеваю-делаю зарядку.Когда и её не успеваю....то всё съежжает на вечер. | ||
| Big Smook | ||
не дай бог пропустить 
|
||
| neett | ||
|
Сам зарядку не делаю. Но считаю, что зарядка нужна каждому человеку.Она позволяет проснуться с утра и размять свое тело. |
||
| URANxxxBOY | ||
| Каждое утро не получается. Но по возможности стараюсь делать! | ||
| chanddler | ||
| Каждое утро... Чтобы поддерживать форму, надо работать над собой... особенно на ноги. А то потом будут нить ужасно при быстром беге... | ||
| maboga | ||
| По возможности стараюсь делать. | ||
| Алевтина_90 | ||
| Утром я практически ничего не успеваю, поэтому делаю спортивные упражнения вечером) | ||
| Trahalsik | ||
|
Не делаю..... Но, может быть, когда нибудь начну делать легкие пробежки... |
||
| xvb190 | ||
|
Раньше делал в обязательном порядке по 15-20 мин. Сейчас приходится рано вставать, что даже и на нее не хватат времени - хотя все это вопрос желания, по-большому счету. Это сообщение отредактировал xvb190 - 25-10-2014 - 01:12 |
||
| arln | ||
| Очень редко. | ||
| Ser-s28 | ||
| Каждый день делаю зарядку по утрам по 30 минут , заряд на весь день и фигуру подтянул | ||
| goodmaster | ||
| Делаю иногда....и то вечером.... | ||
| -Кукловод - | ||
| По утрам не делаю, лень. | ||
| Hannusia | ||
| Ежедневно и обязательно. Ну разве, когда "забюллетеню" - тогда нет. А окреп - опять вперед! | ||
| Hannusia | ||
Черт возьми! Три месяца никто не делает зарядку! Какой же после этого может быть секс? 
|
||
| лошкин | ||
|
Делаю некоторые физические и дыхательные упражнения утром и вечером. Это дисциплинирует, способствует повышению жизненных сил и со-настраивает организм с окружающим миром. Желаю всем здоровья и сил для его поддержания. |